Rysovačka do plaviek na poslednú chvíľu. Cvičte toto.

Táto diskusia patrí k článku: Rysovačka do plaviek na poslednú chvíľu: cvičte toto
Rysovačka do plaviek na poslednú chvíľu: cvičte toto

Leto sa nezadržateľne blíži a s ním aj čas, keď vystavíme svetu na obdiv naše krivky iba v plavkách. Postava do plaviek sa síce podľa známeho tvrdenia rysuje v zime, no aj napriek tomu máme ešte stále čas, čo to vylepšiť.

miki26

Cvik prebiehajúci v postavení podobnom klikom, ale pri angličákoch skáčeš striedavo kolenami smerom k rukám...