dobrý deň pred týždňom som mal 16 rokov (cvičím s tažkými váhami) som vysoký približne 176-177 cm a veľmi rád by som ešte povyrástol otec má 170 cm mama 162 nedá sa niako ovplivniť rast ? chcel by som aspoň takých 182 Ďakujem za odpoveď
dá sa ovplivniť rast? aký buden vysoký?
Už si prerástol rodičov, tak môžeš byť spokojný :) Ty už od otca na papuľu nedostaneš :) Podľa mňa ešte vyrastieš, lebo moji spolužiaci, chalani, najviac vyrástli do výšky, ked´ boli vo veku tak medzi 16 až 18. Baby už v tom veku nerástli.
Musis papat vela vitamínov!
Samozrejme ze rast njak neovplyvníš pretoze je to geneticky a hormonmi dané si aj tak uz dost vysoky na tvoj vek