Prosim vas viete mi pomoct nejak s mojim problemom? Nejake rady,typy ako mat pokojny spanok bez nocnych mor. Viem zaspat, ale velmi sa budim, hlavne kvoli zlym snom v kt sa objavuje osoba co mi ublizila (trpim postraum.stres.poruchou)....Ubija ma to, s tych snov som cely den uplne mimo potom. Uz neviem normalne fungovat.....neustala unava. Lekari mi nevedia pomoct,beriem aj AD....nic nepomaha. Lieky na spanie mi nerobili dobre, nefungovali.
Co mam robit????????