problém s chrbtom

Príspevok v téme: problém s chrbtom
mladi_muz

Dobrí deň, kameň úrazu je môj chrbát, mám taký problém,že keď ležím na chrbte,tak cítim tlak ,ktorí pôsobí na ľavú stranu chrbta, presnejšie na lopatku, necítim žiadnu bolesť ani pichanie ale mám pocit akoby som mal nejakú vec pod tou lopatkou, ktorá ma tlačí, následne keď mám ten pocit,tak vykonávam pohyb aby som to uvoľnil, resp. nadvihnem plece keď ležím a opakujem to niekoľko krát, ako keby som mal tiky. Dakujem za rady a pomocné príspevky!