Ahojkte, mám problém s nespavostou, Používam na regulovanie estrogénovej dominancie prípravok DIM, pomáha mi , ale na druhej strane vždy , ked ho používam, mám problém zaspat... má niekto s týmto skúsenosti? riešim si to zatial L-theaninom, 5 HTP, melatonin, bylinkami na spanie.. niečo som čítala o esenciálnych aminokyselinách.. asi si ich zoženiem, ... len nerozumiem, čo mi v organizme robí to DIM, ked vždy s jeho nasadením prestanem spat, potrebujem ho užívat.... dakujem
Nespavost v spojitosti s doplnkom DIM
Kýčera
Čomu nerozumieš? Veď sama píšeš, že máš problém so spánkom. Platí to za predpokladu, že neužívaš aj iné lieky,... Je to jeho vedľajší účinok a znamená to, že treba prestať s jeho užívaním. Ak Ti ho odporučil lekár, treba to konzultovať s ním a nájsť adekvátnu náhradu. Ak si to bola Ty, vyhľadaj radu lekára a nezanášaj si organizmus ďalšími doplnkami.
