Ahoj od mala som si okusovala nechty no prestala som pred 3 mesiacami .Lenže keď mi nechty narastú tak sa mi trocha zlomia a štiepia sa čo mám robiť ?
Lámanie a štiepenie sa nechtov
syndiluca
Skus uzivat metionin. Je to aminokyselina, ktoru mame prirodzene v tele a ked je jej nedostatok, tak mame problemy s pokozkou, nechtami a vlasmi. Da sa kupit v lekarni taky, ktory oni vyrabaju, alebo ine pod nazvami eladen, equivita, viaderm, forcapil a revalid. ale cisty bude len ten, ktory vyrobia v lekarni.
