Ahojte, prosím Vás, vie mi tu niekto poradiť nejaké tabletky na ukludnenie, stále cítim v sebe nepokoj a nervozitu, už odkedy sa zobudím buší mi srdce ako o život a neviem si to v hlave upratať, aby som bola pokojná...momentálne som celé dni doma, takže mi behajú len myšlienky, z ktorých mám stres...viete mi odporučiť niečo na voľný predaj? Nie na predpis. Ďakujem pekne...a také ako persen mi nezaberajú :)
Tabletky na nervozitu
Skusila
A hlavne si hovor, nic mi nestoji za to, aby som dostala infarkt. Tym nikomu nepomozem ani nic nevyriesim.
Na taky bezny stres uzivaju magnezium, tvoje priznaky sa mi zdaju uz trocu silne. Co ta stresuje? Mala by si zmenit nieco vo svojom zivote, co ten stres sposobuje. Zarad do programu prechadzky, beh, bicyklovanie alebo plavanie, rob druhym radost, venuj sa detom, rob nieco ca ta bavi, upec nieco, modli sa a podobne...