Veď to nie je až také nezdrave, ako píšuja také jem.Roztrhlo sa vrece z nápadmi
Týchto jedenásť jedál je zdravých len navonok
Spenatove zalievky
dnes som si dala wrap... a potom 6 km rychlej chodze. a som presvedcena ze to bolo to najlepsie pre mna co som mohla zjest :)
Vy sa tých kalórií bojíte jak čert kríža... Kalórie nie sú na škodu, ale treba mať aj fyzický či psychický výdaj
Mnohé jedlá majú pomyselnú nálepku “zdravé“ z úplne neopodstatnených príčin. Ak sa snažíte schudnúť a nedarí sa vám to, možno sú vaše predstavy o zdravom stravovaní trochu pomýlené. Tak ktorým potravinám by ste sa mali vyhnúť napriek tomu, že vyzerajú neškodne?