Zdravím, nevie mi niekto poradiť ohľadom bolesti v ramene? Cvičím už asi 2 roky no posledný mesiac-dva mam strašne bolesti v ramene. Keď ležím na posteli a mam vystretú ruku tak po 5-10 minútach má v ňom začne strašne bolieť a musím ruku pokrčiť. To isté, keď sa ráno zobudím, tak má niekedy tiež boli rameno no po chvíľke prestane. Neviem čím to môže byť ale myslím si, že asi od preťaženia z posilňovne. Prosím vie mi niekto poradiť?
