Aké sú základy zdravého stravovania v 21. storočí?

Táto diskusia patrí k článku: Aké sú základy zdravého stravovania v 21. storočí?
Aké sú základy zdravého stravovania v 21. storočí?

Pojem “zdravá strava” sa stal v posledných rokoch len jedným veľkým klišé. Počujeme o ňom z každej strany, no to, ako sa jedným uchom dostane dnu a druhým von, tak to je čistý priestrel. Zabúdame si uvedomovať, že strava je to, čo má pre náš život taký obrovský význam.

Andrej.S

Odporúčam článok najšpinavšie ovocie a zelenina na slovenskom trhu:

www.krez.sk

Aj keď sa zdravo stravujeme treba dbať o to aby to bolo čo najčistejšie, bez pesticídov