je joga nebezpecna?

Taketo veci hlása človek, ktorý má minimálne vzdelanie, čo sa týka biologie a nervovych drah, ktore ovplyvňuju aj svaly celého tela. Nikdy nebudem veriť výplodom nejakeho "senilného" pisálka, ktorý zastrašuje obyvateľstvo peklom a do neba volajúcim hriechom. Joga je skvelé využitie voľného času, oddychu a nadobudnutia novej sily.
Pokial ide o akupunktúru, tak v nej ide o obnovenie dráh, cievneho riečišta, medzi mozgom a svalmi, ktoré človek nevie ovládať následkom nejakého úrazu. U dospelého jedinca to "napichávanie" ihiel spôsobuje trochu bolesť, no dá sa to vydržať. Tie ihličky maju vlákna ako cverna a vpich bolí minimálne. Je to super.

P. Jozef Mária Verlinde vo svojom svedectve o tom, ako sa dostal do osídel jogy a okultizmu, odhaľuje mnohé klamstvá, ktoré ho k tomu priviedli. Na prvom stretnutí o transcendentálnej meditácii počul uistenie: "Technika, ktorú vám ponúkame, nemá nič spoločné s náboženstvom. Umožňuje iba dosiahnuť hlbšie stavy vedomia, ktoré podporujú náboženskú skúsenosť charakteristickú pre kresťanstvo. Mohlo by sa zdať, že stav vedomia, ktorý podporuje náboženskú skúsenosť, nie je zlý! Jeho následná iniciácia však prebehla podľa obradov zvaných puja, počas ktorej iniciátor vovádzajúci nováčika do tajov meditácie, prináša v mene kandidáta obety bôžikom a povzbudzuje ho, aby celé svoje bytie podriadil "božskej" sile. Páter Verlinde hovorí: "Iniciátor obrad uvádza a pomocou bystrého rečníckeho umenia bagatelizuje jeho význam... akoby chcel povedať, že je to iba folklór, zatiaľ čo puja je v skutočnosti podstatný prvok iniciácie. Takto sa človek nevedomky odovzdáva do moci neexistujúcich bôžikov, čím zlým duchom umožňuje vstúpiť do svojej duše.

Páter sa o rôznych východných duchovných praktikách vyjadruje nasledovne: Rôzne duchovné cvičenia (joga, transcendentálna meditácia, akupunktúra, akupresúra, východné bojové umenia vytvorené v kláštoroch ako postupné kroky vedúce k ovládnutiu duchovnej "energie") majú za cieľ otvoriť ľudskú dušu na pôsobenie zlých duchov. Verlinde, ktorý niekoľko rokov prežil s jogínskymi majstrami, videl, ako títo ľudia reagujú na postoje Európanov, ktorí jogu praktizujú pre relax, zlepšenie zdravotného stavu, koncentrácie a pod. JOGÍNI SA Z TOHO SMIALI: "Praktizujete posvätné techniky s nádejou, že získate vedľajšie efekty, ktoré sú pre nás úplne nepodstatné, a vôbec si neuvedomujete hlboké zmeny, aké tieto techniky spôsobujú vo vašom vnútri!... Vaša nevedomosť alebo nezáujem však nič nemenia na tom, že tieto posvätné techniky pôsobia na vás zhodne s cieľom, pre ktorý boli vytvorené." Je jedno, či praktizuješ akupunktúru alebo sed v pozícii lotosového kvetu len pre zábavu alebo preto, aby si si otvoril čakry - čakry sa otvoria tak či tak a zlí duchovia získajú slobodný prístup k tvojmu srdcu.

Páter Verlinde poukazuje na fakt, že ľudia blízki guruovi, čiže tí, čo najlepšie poznali pravidlá jogy a najdôslednejšie ju praktizovali, boli veľmi často chorí. Je paradoxné, že na Západe sa joga propaguje ako metóda na zlepšenie zdravotného stavu, a na Východe volajú majstri jogy k svojim žiakom najlepších lekárov klasickej (nie "alternatívnej" ani "prírodnej") medicíny! Diagnóza lekárov znela dosť deprimujúca: predčasné starnutie.

Verlinde J. M.: Zakázané ovocie, 1999

ja by som chcela tiez zacat s jogou len este som si nato nenasla cas

Mala by si isť na kurz jogy pre začiatočníkov, ja som tam bola a je to veľmi jednoduche. Lahneš si na chrbat 5 minut zhlboka dýchaš, potom pomaly dvíhaš ruky , nohy a súčasne zapájaš do cvičenia dýchanie. Potom prejdeš do tureckého sedu, máš zavrete oči,potom hmkáš stále v tom tureckom sede. Po Pol roku opakovania a precvičovania dýchacích svalov prejdeš k cvikom. Najdeš ich v jogovych knihach.

myslis ze som to zle cvicila? na youtube som si nasla vidko na chrbticu a to som cvicila lebo som aspon setrila klby.... myslela som, ze sa tym neda ublizit chrbtici....

nezaťažila si sa veľmi chrbticu????, od chrbtice býva vysoký krvný tlak (teda pri problémoch s chrbticou)