Dobrý deň :) chcel by som sa spýtať že koľko sa musí robiť strečing aby som úplne vyrovnal nohu nad hlavu...cviky viem len nechcem aby som si to neako natiahol :)...a ešte troška mimo zdravia :) chodím na karate a tréningy mávam popri škole...ale na treningu sa nestiham prezliect...myslite že by bolo divne keby idem po meste v kimone na trening ?? :/ :/ :)
Kimono a strečing
Miura
Na karate chodim preto lebo ma zaujalo.,.vies niekto nemusi vediet nic a zlozi boxeristu...to nejde d
o to...ja mam 9.dan a tiez si netrufnem na hocikoho...to ide aj o to ako ten jedinec rozvija cestu po ktorej sa prediera...takze asi nie v tom kimone nepojdem :D a karatista rozvija aj svoju duchovnu cestu :)
0vecka
jj bolo by to divne... inak preco robis akurat karate?? je to dost neucinne a zbytocne namahave... kamarat to robil 8 rokov mal hnedy pas ja som asi rok robil nejaku sebaobranu mali sme aj spraingy a v pohode som ho dal ako nic... ja by som sa na karate na tvojom mieste vykaslal
