Dobry den, mam 16 rokov a už od leta"trpím" asi nespavostou. Zacalo to tak, ze som prve dni zaspal o 5 ráno. Ked som uz aj cez den nevladal, tak som isiel obvodnej , tá mi predpisala (sedatif fc alebo tak niako sa to vola :D) 2 tyzdne som to uzival a v pohode som zaspal, ale potom ked som to prestal uzivat, tak po tyzdni zase to prišlo a odtedy to mam do teraz. Vzdy, ked idem spat, tak premyslam nad tym, ze uz chcem spat a ked po 1-3 hod nezaspim, tak uz som v uzkosti, ze co ak nezaspim. Proste mam v hlave myslienky a nemozem vypnut. Prosim o radu
