Zdravím :) Mám 23, 75kg, 175 cm. študujem a po nekonečných pokusoch o schudnutie som sa dopracovala k +15 kg, celulitíde, nespevnenému telu. % tuku v tele je 35. odhodlala som sa ku konzultácií s fitness trénerkou, plánu na cvičenie na doma a jedálničku. veľmi by som potrebovala podporu/oporu. Ak by tu bol niekto, kto by to myslel vážne, tak by to bolo super - nebudeš sám/sama :)
Čaute :) Hľadá sa kamoš/ka na chudnutie z BA!
Kaťuš
radka227
ahoj. a ako dopadla konzultacia s trenerkou? resp.v kt. fitku, aka bola konzultacia?je ten plan realizovatelny? ja sa uz dlho odhodlavam, ale stale sa ostycham.
