Naozaj je velmi dolezite poznat vlastne telo a vediet sa uvolnit. Neriesit komplexy zo svojho tela, nehanbit sa, nemat strach, doverovat partnerovy, vnimat prijemne pocity a vediet si to uzit.
Su zeny, ktore su schopne dosiahnut, len klitorialny orgazmus, ten je najcastejsi. Su zeny, ktore dosiahnu aj ten vaginalny, resp. oba. Je dobre, ak muz zene, alebo aj zena sama, si pri sexe drazdi klitoris. No a tretia skupina zien je vynimocna, ktora dokaze dosiahnut orgazmus, len drazdenim prs a je schopna zazit vsetky tri orgazmy a to aj sucasne.
Chce to cvik, ale aj vekom, ako zena dozrieva, dozrieva aj jej schopnost dosiahnut rozny druh a intenzitu orgazmu.