Práve v tomto období potrebujeme zvýšenú dávku vitamínu C, aby sme posilnili svoju imunitu na nadchádzajúce chladnejšie dni. Okrem citrusových plodov, ríbezlí a šípok, máme k dispozícii aj rakytník. Mnohí na tieto plody zabúdajú, hoci rastú na mnohých miestach Slovenska a vypestovať si ich môžete aj doma.
caj sa pripravuje najma z listov, bobulky sa varit nemusia , staci ak ku listom vytlacime stavu z bobuliek. autor clanku si mal trosku viac nastudovat ohladom tejto dreviny, lebo nie je ani napisane, z ktorych casti rakytnika sa co pripravuje.
Správny športový outfit môže byť tým, čo nás motivuje k zmene životného štýlu. Prečo teda nezačať nový rok (a možno aj niektoré naše predsavzatia) s novými kúskami v šatníku? čítať viac
Výživové doplnky sú súčasťou modernej starostlivosti o zdravie, ale nie všetky produkty sú rovnaké. Technológia postupného uvoľňovania zabezpečuje, že účinné látky sa uvoľňujú vtedy, keď ich telo potrebuje. Ide o svetový trend v liečivách a doplnkoch, ktorý vychádza z obmedzenej absorpčnej kapacity čriev. To znamená, že naše telo väčšinou dávky vitamínov nedokáže využiť naraz a má hranicu, koľko vitamínov dokáže vstrebať počas určitého času. čítať viac
Výživové doplnky sú súčasťou modernej starostlivosti o zdravie, ale nie všetky produkty sú rovnaké. Technológia postupného uvoľňovania zabezpečuje, že účinné látky sa uvoľňujú vtedy, keď ich telo potrebuje. Ide o svetový trend v liečivách a doplnkoch, ktorý vychádza z obmedzenej absorpčnej kapacity čriev. To znamená, že naše telo väčšinou dávky vitamínov nedokáže využiť naraz a má hranicu, koľko vitamínov dokáže vstrebať počas určitého času. čítať viac
Hovorí sa, že vlasy sú korunou krásy. Dajú sa upravovať do rôznych účesov, ktoré dotvárajú náš vzhľad. Platí to ale iba do momentu, než sa ich objem rapídne zmenší a bujná hriva na hlave už začína byť len dávnou spomienkou. Príčiny môžu byť rôzne, to ale neznamená, že sa musíte s touto nepríjemnou situáciou zmieriť. čítať viac
Predtým, ako prišiel Google a iné internetové nástroje, chodili sme si po rady k našim starým materiam, ktoré boli neoceniteľnými zdrojmi múdrosti. Tieto babské rady pochádzali z dlhoročných skúseností a vlastných experimentov, ktoré sa odovzdávali z generácie na generáciu. A niektoré z nich využívame dodnes. čítať viac
Práve v tomto období potrebujeme zvýšenú dávku vitamínu C, aby sme posilnili svoju imunitu na nadchádzajúce chladnejšie dni. Okrem citrusových plodov, ríbezlí a šípok, máme k dispozícii aj rakytník. Mnohí na tieto plody zabúdajú, hoci rastú na mnohých miestach Slovenska a vypestovať si ich môžete aj doma.