Chcem sa spytat, ci je rozdiel v cviceni na brucho pri naraste svalov a pri odburavani tukov. Pravidelne cvicim a posilnujem hlavne brucho, pretoze tato oblast je v mojom pripade problematicka, no vysledky neprichadzaju. Po troch detoch mi ostalo brucho trosku ovisnute s istym percentom tuku. Viem to nejak napravit cvicenim? Dajte radu prip. Nejake cviky. Dik
