Hoci má sušené ovocie viac kalórií, v obsahu vlákniny vyniká!

Hani, ja slivky a jablka, podla moznosti nesirene

Ja som takto tú vlákninu užívala keď som mala problémy so zápchou a aj keď sa mi už polepšilo, tak som si ju stále dávala ale v menších množstvách než sa uvádza na dávkovaní. Robilo mi to dobre, bolo mi lepšie, tak som si povedala, že ostanem pri jej užívaní aj keď už bolo po probléme.

Ja milujem jogurt so sušenými jahodami. Ja si do toho ešte dávam za lyžicu optifibre aby tá vláknina bola doplnená na 100percent

to vyzerá super, objednám drahému ten Mixík Naj sušeného ovocia :)

Ja mám sušené ovocie veľmi rada, ale musím uznať, že len to fakt kvalitné. Nakupujem iba tu - www.svetplodu.sk

ani ja to nevedela, to je teda najvyšší čas ho začať jesť

teda, super článok! Vôbec som nevedela, koľko živín a vlákniny sušené ovocie obsahuje..

Na splošno suho sadje vsebuje veliko vlaknin in je odličen vir antioksidantov za telo.
bubble-shooter.co

aké sušené ovocie máte najradšej?