VIDEO: Ako cvičiť s kilami navyše?

Táto diskusia patrí k článku: VIDEO: ako cvičiť s kilami navyše?
VIDEO: ako cvičiť s kilami navyše?

Obezita nie je len kozmetickým problémom, ale predovšetkým zdravotným. Mali by ste si uvedomiť, že začať bojovať s týmto hendikepom sa dá vždy. Cvičenie a úprava jedálnička sú nevyhnutné. Pozrite sa, čo treba robiť.

stastnablcha

ja som si na zaciatok kupila krokomer.. a som si slubila denne 8000 krokov. a po tom ide velmi dosledne ... to mi pomohlo na zaciatok najviac :)

Paulina

Dobry den, prepacte ale ako trenerka by ste mali vediet, ze BMI nieje ukazovatelom zdravia obezity ani nicoho ineho. Spytajte sa judistov atd. chalani, ktory maju 85 kg pri 170cm a su same tehlicky. Podla BMI su uz obezni.... peace

Textová Inzercia

Preukázaná účinnosť: 100 hodín nonstop hydratácie

Objavte účinky bunkovej vody z kosmatcovníka, ktorá dlhodobo aktivuje mechanizmy hydratácie pokožky.

Hempoint novy TXT
Plnospektrálny extrakt z kvetov konope vo svojej najprirodzenejšej podobe

Doprajte si prirodzenú kompozíciu všetkých aktívnych látok v ich prirodzenej synergii.