A čo vitamín B6 počas menopauzy? nemáte s tým niektorá skúsenosť??? Čítala som že môže pomôcť hlavne s únavou a psychikou, tak ma zaujíma či ste ho niektorá skúšali a či ste cítili nejaký rozdiel. Prípadne čo vám v tomto období fungovalo najviac?
Vitamín B6
Valyna
ildartth
Vitamín B6 (pyridoxín) - iherb.co Mne pomohlo toto.
fitrisan
Ženy by si mali dávať pozor na nedostatok vitamínu B6. Spôsobuje nervové problémy. Milé ženy spozornite www.namzenam.sk myslím, že o vitamíne C vám netreba dávať lekcie :)
jarka55
Všetky potrebné informácie o pyridoxíne detoxtela.sk
Vitamín B6 (pyridoxín) hrá dôležitú úlohu v metabolizme červených krviniek, pri raste a vývoji kostry. Významným zdrojom sú mäso, mliečne výrobky, celozrnné produkty, banány a kvasnice.