Niekedy, hlavne pred velkym publikom (100 ludi) mi pri prezentacii dojde dych a zacnem mat problem hovorit plynule, dycham plytko a obcas sa mi zamota aj hlava. Mate podobny problem? Ako to riesite? Je to neprijemne, lebo to je jedina vec pri prezentovani, ktora ma obmedzuje a neviem si snou dat rady.
Niekedy mi dochadza dych pri prezentacii
akrsjak
pe84
Aj ja to mávam, keď školím, je to preto, že máme aj trošku trému - stres, dýchame plytko a rýchlo a nestíhame s dychom, treba robiť častejšie pauzy a vtedy sa zhlboka nadýchnuť, treba sa upokojiť a popri sústredení sa na tému sa sústrediť aj na dýchanie, aby bolo pravidelné, myslím si, že časom a rutinou prejde aj toto, ale zatiaľ si musíme pomáhať aj takto...
Filip TT
Keď si dobrý v tom, čo prednášaš, ľudia budú na tvojej strane aj keď urobíš nejaký brebt alebo omyl. Stačí keď si ten omyl hneď výslovne priznáš, pousmeješ sa, prípadne vtipne okomentuješ.
Nikto neočakáva, že sa živý človek nemôže pomýliť, ani ty to od seba nevyžaduj. Pripusti si, že môžeš urobiť blbosť aj pred 100 pozorujúcimi ľuďmi a situácia bude stále v normále. Urobiť chybu pred 100 pozorujúcimi ľuďmi jednoducho nie je situácia, ktorej by si sa mal báť.
Ak si veriaci, môžeš sa prihlásiť na čítanie statí z Písma Svätého počas nedeľnej omše. V kostole máš stovky ľudí, môžeš si ten pocit že ťa pozorujú nacvičiť až k úplnej rutine.
