Nedostatok zeleza anemia

asdf1234

Kludne si mozes davat dve, najlepsie nalacno. Hlavne nezapijat cajom. Ta cviklova stava je dobry napad. Zelezo z vody sa takmer nevstrebava pretoze je zelez-ita a telo vie vstrebat iba dvojmocne "naty"

Nicolett

Nemusiš práve použivať tablety .Môžeš piť vodu v ktorej je železo a to lepšie pomáha.V Bardejove si choď napustiť vodu to ti pomôže. Ber taku vodu kde je železo :)