Premenila tuk na svaly vďaka kettebell swingu

Táto diskusia patrí k článku: Premenila tuk na svaly vďaka kettlebell swingu
Premenila tuk na svaly vďaka kettlebell swingu

Tracy Reifkind zhodila 50 kilogramov vďaka kettlebell swingu a zmene jedálnička. Dnes už je v tomto cvičení celebritou a svoju postavu si udržuje. Čo všetko tomu však predchádzalo? Ako si Tracy vybojovala svoju premenu?

zfg

Dobra blbost v nadpise. Mali by ste si to opravit. Zeny co sem chodia tomu niektore fakt veria a pytaju sa na fore, ze co maju robit, ako ten tuk premenia na svaly... stale im to nejak nejde /ani chudnutie, ani svaly/
a ani nikdy nepojde, pretoze tuk sa na svaly NIKDY nepremeni. Najskor musi ist prec ten tuk /zmena stravy aj zlozenie ako aj prijem, pohyb, vydaj energie vacsi ako jej prisun/ inak to nebudu svaly ale stale len tuk ktory posilovanim s tazkou vahou zpevnie a zvacsi objem, ale stale to bude skor tukove tkanivo, nie svaly ...

Textová Inzercia

olej cbd
CBD olej vo svojej najprirodzenejšej podobe.

Doprajte si CBD so zložením, ktoré je vytvorené prírodou a podložené vedou.