ahojte uz dlhsi cas na sebe badam ze ked pijem vela cistej vody denne tak 2-2,5 litra tak aj ked sa niekedy cez den nestravujem uplne najzdravsie ze si dam cokoladu napriklad, tak aj tak chudnem,pripisujem to pitiu vody.Lebo predtym tomu tak nebolo.Tak sa chcem spytat ci ma niekto podobnu skusenost a kolko litrov vody denne vypijete?
chudnutie a voda
vodavoda
ladiva2
Asi na tom niečo bude, ale celkovo v lete podľa mňa sa ľahšie chudne, človek sa asi aj viac hýbe než v zime aspoň u mňa to tak je, vkuse som vonku, vkuse niečo robím, nieke pobehujem a veeeľa pijem...a kilá idú dole a ja sa vytešujem :D :D taže asi jedno s druhým :-)))
