Dobrý deň.. mám problém, že vždy, keď mám svoje dni jem všetko. Hlavne veľa sladkostí a všeetko nezdravé. Mesiac som jedla zdravo, no teraz za posledné 3 dni som sa doslova prejedala :( štve ma to, že sa nedokážem ovládať. Za ten mesiac sa mi na bruchu vyrysovali tehličky, no teraz sú fuč :( Prosím vás, ak viete, za aký čas aspoň zhruba by som sa mohla vrátiť tam, kde som bola (tehličky), poraďte mi. Samozrejme, nesedím doma na zadku, ale makám. Športujem 6x do týždňa. Ďakujem !! :)
