Kazdy kto sa chce hybat a cvicit si najde tu svoju cestu ak to robi pre seba a s laskou .
5 najčastejších mýtov o cvičení
Kazdy kto sa chce hybat a cvicit si najde tu svoju cestu ak to robi pre seba a s laskou .
tiez ma to velmi prekvapilo, dobry clanok:-)
Celkom pravda :)
som cakal ze co za hovadiny sem zase napisali ale celkom ma to prijemne prekvapilo....
Beháte, lebo je to trendy, trávite dlhé hodiny kardio cvičením, namáhate sa pri brušákoch, či drete do zničenia? Ste si istí, že robíte správne veci pre svoje telo?