Zdravim obcas dycham pomalicky uplne zhlboka nadych-vydych do brucha moja otazka je ci je normalne ze vacsinu nadychov neviem dotiahnut do konca su take neuplne akoby ten vzduch zastavil kdesi v 95% svoiej cesty naopak 1 z 10 nadychov je (podla mna) ten spravny vtedy citim ze ten vzduch akoby v hrdle "prehltnem", citim dobry pocit + uvolnenie chcem vediet ci je to normalne u kazdeho alebo je problem u mna. Problemy s dychanim/plucami som nikdy nemal akurat som doteraz (zopar rokov) dychal tzv. automaticky az teraz som si zacal svoj dych uvedomovovat. Dik za pochopenie :D
Dychanie
cabala
Shayleen
Nemáš náhodou astmu alebo copd?
Určite
Poriadne zhlboka sa nadýchni možno ti ich už veľa neostáva
