Ahojte, stravuje sa tu niekto raw ? Diky za odpovede :)
Stravuje sa tu niekto raw?
Nikcaa
bublinka94
elliesaab
Ja len tak, ze raw znamena surove.. neviem co je surove na pecive a jogurtoch..
elliesaab
ja sa stravujem "raw" asi pol roka, nerobí mi to problémy, krvný obraz mám ukážkový...no problem...ale môj jedálniček je dosť oklieštený - stále dokola len ovsovloky, surové ovocie a zelenina, jogurty, pečivo...teda neviem či sa pri takejto strave môže vôbec káva, keďže voda prešla varom:-) neviete mi na to odpovedať? ďakujem...
[zruseny35]
Nikcaa..no ked nemá človek rakovinu,alebo panicky strach z niečoho takeho alebo fanatickú potrebu ostať štíhly,nemá na to velmi vela dovodov.
Nieje to zdrave.Raw stravovanie sposobuje nedostatok B-vitamínov.Ako si ho dodáš,ked zelenina, ktora ho obsahuje ,sa má jest studená alebo len prihriata do 45 stupnov.Co so strukovinami? Tie sa nevarene nesmu/nedaju jesť.
Ako "doplnková strava v živom stave" je to fajn,ale na to stačí piť predsa smoothy.
Prezyvka055
Nastastie nie. Velmi by sa mi nechlo jest surove maso :D.
Adam1980
Chcel som začať ale neviem či by som neskapal to 7 dní....
