DObrý deň, mám 15 rokov a pukajú mi kĺby. Kolené ma nebolia ale mám pocit akoby boli také voľné ale neviem či sa mi to len zdá. Podstatné je ži mi pukajú kĺby v kolenách a v prstoch. Čital som niečo na nete a vraj ide o vysychanie maziva. Športujem rekreačne hlavne florbal cez leto trocha futbal a cez zimu hlavne lyžovanie. Mohli by ste mi doporúčiť nejaké doplnky po prípade niečo z prírodnej formy napr. počul som že avokádo je na to dobré. Ďakujem za rady.
