Zdravím :)
Chcem sa spýtať (zatial) pre zaujímavosť, akú diétu ste mali počas cvičenia? Alebo celkovo,nejaka dieta,ktorá sa nezaklada na nejakom veľlkom odriekaní a funguje- len zopár málo kíl dolu.
Vdaka :)
Dieta + cvičenie
Chaella
