Suchá strava

ja len tolko, ze neobjavenim ohna a jeho pricinenim vylepsenia stravy, tak este dnes behame po pralese...

z toho co si napisala je jedno na prd ako aj druhe, nic horsie sa ti nestane ked miesto rezna zo zemakmi si das chleba s tunakom. oba rovnaky odpad

hlavne nesmie chýbať každodenná konzumácia čerstvej (nesterilizovanej) zeleniny a ovocia
lebo múčniky zajedať sladkými múčnikmi zas pre telo nie je bohvie čo, treba si vybrať zlatú strednú cestu aj múčniky (s rozumom) aj veľa čerstvej zeleniny kombinovať počas dňa

mne by chybalo teple jedlo, aspon par krat do týždna, ale tak napr. tí rawaci co ich spominas by mali hystericky zachvat, keby zjedli nieco uvarene a tvrdia, akí su mega zdravi :)) len potom vypisuju na svoje fora, ze su chorlavi a netusia preco, ked jedia len zeleninu a ovocie, ja si myslim, ze clovek chorlavie, ked ma nedostatok kalorii, skus aspon ryzu a take veci zjest, lebo rozky to nezachrania

Je pravda, že sa nestravujem nejak zdravo. Jem ovocie, mliečne výrobky, pečivo so všeličím (napr. maslo, paprika, paradajka, tuniak, džem). Jem veľa sladkých a múčnych jedál. Ale raz za 3 dni si varené jedlo určite dám.

skutočne to záleží od druhu stravy, ktorú konzumuješ

skús napísať jedlá, ktoré najčastejšie ješ

Nič sa ti nestane...Kľudne sa stravuj ako uznáš za vhodné a okolie si nevšímaj :)