JEDÁLNIČEK PATRIKA ŠVAJDU

Kategória Diéty

Príspevok v téme: JEDÁLNIČEK PATRIKA ŠVAJDU

bubinka

28.05.2007 14:20:54

Raňajky
3 dl čerstvej pomarančovej šťavy, 2 bielky z vajíčok, grahamové pečivo s dvoma plátkami tuniaka

Desiata
Jablko

Obed
Mäso, napr. hovädzí steak, čerstvá zelenina

Olovrant
Proteínový nápoj (väčšinou po tanečnom tréningu)

Večera
Nič, ak príde hlad, tak ovocie

dorka008

28.05.2007 14:30:54

hmmm,zaujmave,ale neverim,ze to dodrziava:)

bubinka

28.05.2007 14:21:35

co na to hovorite ludkovia? moze to fubgovat na zredukovanie vahy??? nasla som to na bleskovkach xixi

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

Aktuálne na ZDRAVIE.sk