Ahojte, mám problém s tým, že mám tenké ruky a aj lýtka, myslíte si, že nejaké to cvičenie s činkami a nejaké cviky na lýtka s posilnením svalov by pomohli ?
Tenké ruky
Vivien_star
ivonka133
Jasné, navštív fitko a oni ťa už dajú do formy:)
Delete
Gény neoklameš :) Ale nejaký odborník na výživu alebo finess tréner by ti určite poradil.
