Bolesť zápästia

Príspevok v téme: Bolesť zápästia
aaaaaaaa

Dobrý deň, ľave zápästie ma boli asi necelý mesiac. Posledné 2 týždne si zápästie mastím s masťou ibalgin krém. Veľmi to nepomáha. Pri lekárovi som zatiaľ nebol. Zrejme tam je nejaký zápal(z toho čo čítam na internete). Bolesť vznikla pri posilňovaní a bolí to na ľavej strane zápästia pri vypuklej kostičke. Mohol by to byť aj zápal fascie asi ale to je len dedukovanie. Nejaké rady typy triky ako to vyliečiť ? :) Za odpovede vopred ďakujem. :)