Ako športovať pri prolapse mitrálnej chlopne a hypertenzií?

Príspevok v téme: Ako športovať pri prolapse mitrálnej chlopne a hypertenzií?
20130918

Dobrý deň. Mám 15 rokov. Pred týždňom mi zistili prolaps mitrálnej chlopne. Začalo sa to s vysokým tlakom, ktorý mám dodnes. Najvyšší som mala 162/95 a 132 pulz v pokoji. Zvyčajne sa pohybuje okolo 128-135/55-95 A pulz mám vždy vysoký ako napr. 100-120. Bolesti necítim ani nič iné. Pri vysokom tlaku mávam závraty. Doktorka mi dala tlakomer ktorý meria tlak každých 20 min. 24 hodín. Ja by som mala otázku: Ako je to teraz s fyzickou aktivitou? Sú nejaké obmedzenia pri športovaní? Vie o tom niekto niečo? Má niekto podobný problém? Aké cviky odporúčate? Za odpoveď vopred ďakujem!