Dobré ráno,
chcel by som Vám porozprávať o mojom problém.
Trpím strašným striedaním nálad, niekedy som úplne v pohode inokedy nie, začalo to asi v mojich 16 resp. 17. rokoch, problém je aj v tom, že sa to prejavilo na mojej pamäti a sústredenosti, mám problém sa vytrvalo a efektívne učiť čo mi predtým nerobilo žiaden problém, príde mi akoby som "osprostel". Takisto aj keď začnem robiť nejaký projekt nedokončím ho. Bývam strašne unavený a nervózny, nič sa mi nechce robiť, to však kompenzujem kofeínom to, ale nie je podľa mňa riešenie. Začínam si uvedomovať, že niečo nie je so mnou v poriadku a nechcem to nechať iba tak.
Prosím Vás poraďte mi kde môže byť problém? Mohli nastať nejaké chemické zmeny v mojej hlave v pubertálnom dospievaní? Dá sa to nejako kompenzovať,
či už liekmi, alebo vylúčením nejakého hormónu z môjho tela športom, meditáciou, alebo inou aktivitou?
Za prípadne odpovede budem veľmi vďačný.
P.S.: Ak som tému zaradil do nesprávnej kategórie na fóre prosím administrátora nech ju presunie.
