ahoj,
na tréningu som si podvrtol členok, doktor povedal, že to nie je nejaké závažné podvrtnutie... problém je ale v tom, že o 2 týždne mám najťažší zápas sezóny (basketbal)... je možné aby som naň bol schopný nastúpiť? ak áno, čo robiť pre čo najrýchlejšie zahojenie... za odpovede velmi pekne dakujem :)
Podvrtnutý členok, zápas o 2 týždne
knaja
Mne pomahal predvlani nejaky enzym. pripravok trebars Wobenzym...a teraz pri kolene do operacie sa mi velmi osvedcil obklad z obycajnej horcice, vytahuje zapaly aj vodu..len nesmie byt prekryty igelitom, ale napr. handrou ci uteracikom a potom obvazom. No a rehabilitacie mi pomohli-laser a ultrazvuk.
