Mám taký problém, vždy po vyprázdnení mám stále pocit plnosti...keď aj zatlačím znova tak len mám špinavý konečník ale nič viac...trvá to už skoro mesiac...prosím, nevie niekto čo ho sú to príznaky?
Problémy s vyprázdňovaním
----
peter7a8
Každý deň si choď zabehať, proste zacvičiť a jedz veľa ovocia a zeleniny, ja som tiež tak mal menšie problémy a chodil som po vyšetreniach všetko ok. Teraz som zmenil stravu a je to lepšie, prípadne skús probiotiká na úpravu trávenia.
m8
skus jedávať viac zeleniny, výborná je kapusta, alebo kapustové šaláty, mrkva tiež, jablkové šupky, miesto bieleho pečiva nejaký ražný chlebík, dosť tekutín, no lavne tú zeleninu zaradiť. ale nie len samotnú lebo mohla by prísť ráno len zelená štiplavá srajda :) večer 2 deci vínka, ráno teplú vodu s citrónom, uvidíš potom..alebo psylium ako radili nižšie.
lilianusenoc
asi mas tvrdu stolicu a nejde vsetko von ...treba pridal vlakninu, urcite pomoze uzivanie Psylia kazde rano na lacno....kupis v lekarni
Lulu2011
vacsinou hemoroidov
