bolesti píšťal a lýtok

Príspevok v téme: bolesti píšťal a lýtok
simča589

Začala som po troch rokoch znova hrávať volejbal a už tri týždne ma vždy na tréningu ukrutne bolí v oblasti píšťal. Stačí, keď bežím ľahkým poklusom. Po tréningu ma tam pichá ešte asi hodinu aj keď iba chodím. Fastum gel ani Lioton nepomáha. Ja viem, že to mám asi pravdepodobne preťažené, len som sa chcela spýtať, či by ste mi nevedeli dať inú radu okrem odpočinku. Tejpy by nepomohli?