Ahoj RNG, chcem sa opytat na tvoj nazor na spaldovu muku, ci to je dobra nahrada za tu obycajnu...je to tazke uplne prestat pouzivat muku, to uz je jedno aku...bielu, celozrnu....preto ju musim niecim zdravsim nahradit. Taktiez sa este chcem opytat na lisovane oleje (zastudena)...tekvicovy/konopny atd.....su naozaj take zdrave? Naozaj obsahuju vsetky tie prospesne latky alebo je to len mark. tah? Mozu sa pouzivat aj ako kozmetika? Prepusti ich nasa pokozka? Vdaka
Názor na spaldovu muku
lujzaJJJ
lujzaJJJ
dakujem
RNG
Muky so rozne, mozu to byt zrniny ako pohanka, ryza, kukurica, chia, quinoa, co nemaju zioadny lepok, alebo aj muky napr ako mandlova, kokosova a ine, z roznych orechov
Moja zena s nimi pecie, len to vyzaduje trochu vyvoja a fantazie.
Kazdy olej skoro, ked je lisovany za studena a chemicky neupraveny je daleko lepsi pre nase telo, nez bezne komercne oleje.
Komercne oleje su znicene vytazovanim, rafinaciou a stabilizaciou, casto dokonca hydrogenizovane, cim sa stanu vlastne chemikaliami, ktore v prirode neexistuju.
Co je vhodne na jedenie je vhodne aj do prirodnej kozmetiky.
Lebo koza vie prepustit molekuly az do velkosti 500 Dalton, a ked sa cez kozu do tela dostane nieco nejedle, tak je to zamorenie v tele.
