Ahojte :)
Potrebovala by som poradiť s chudnutím. Chcela by som chudnúť s bokov a z brucha ... ale zároveň aj z nôh ale na nohách mám veľa svalstva...Takže chcela by som sa spýtať že ako sa dá schudnúť zo svalov z nôh...Ďakujem za radu...
Skus cvicit pilates. Ten je na formovanie postavy.
Najčítanejšie články
Infúzie vitamínov – rýchla cesta k energii a silnej imunite
Keď oddych nestačí: Prečo sa necítime lepšie ani po víkende
Aký je váš kolagénový vek?
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia
Moderné kuchynské technológie pre zdravý životný štýl
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Ako sa starať o šperky, aby boli bezpečné pre pokožku?
