Ahojte :)
Potrebovala by som poradiť s chudnutím. Chcela by som chudnúť s bokov a z brucha ... ale zároveň aj z nôh ale na nohách mám veľa svalstva...Takže chcela by som sa spýtať že ako sa dá schudnúť zo svalov z nôh...Ďakujem za radu...
Skus cvicit pilates. Ten je na formovanie postavy.
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Jarná únava a bolesť hlavy: Ako rozlíšiť migrénu a kedy navštíviť experta
Neviditeľný strojček na zuby po 40-ke: neskoro alebo ideálny čas?
Sivý zákal: prvé príznaky, ktoré ľudia často prehliadajú
Doplnky stravy pod drobnohľadom: Kedy majú skutočný význam a na čo si dať pozor?
Interiérové triky pre zdravie a šport: Malé domáce telocvične s multifunkčným nábytkom
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Ako si vybrať dobré okuliare na lyžovanie?
Všetko, čo potrebujete vedieť o živom vianočnom stromčeku
Psychológ: Vianočné prípravy a nákupy darčekov sú viac zdrojom stresu ako potešenia
V Británii zaznamenali u človeka prvý prípad chrípky, ktorá sa podobá tej prasacej
Terapeutka: Psychické násilie je oveľa viac rozšírené, nielen v partnerských vzťahoch, ale aj vo vzťahoch dieťa – rodič
