Zdravim. V poslednej dobe mi mierne zachutila kava a tak by som rad pocul nazory na to, ci je v skutocnosti prospesna alebo zdraviu skodiaca. Cital som par clankov a vsetky pisali iba o positivnych ucinkoch. Avsak ak je kava taka dobra, preco ju nepiju vsetci a preco moji rodicia nesuhlasia s tym, aby som ju zacal pit? Dakujem za nazory.
Je kava dobra alebo nie?
immoralist
zena
Káva je zdraviu prospešná. Záleží ale aký druh kávy človek pije, koľko jej pije a ako ju pripravuje.
kotricka
na kazdeho moze kava uplne inak posobit... mne napriklad robi dobre... aspon ma hlava neboli...
ucitelBA
Káva obsahuje viaceré potrebné živiny a antioxidanty. Jedna šálka obsahuje niekoľko % ODD: vitamínov B, mangán, draslík, horčík, fosfor. U kávičkárov je o polovicu nižšie riziko vzniku: cukrovky, cirhózy, rakoviny pečene.
bambulka32
Niekto keď má problém s nízkym tlakom, tak mu káva aj môže urobiť dobre ;)
raduskaaa
podla mna jedna kava za den nikomu neublizi.. nehovorim, ze je pre zdravie zdrava ale jednoznacne neublizi!
elizza
Kava je v primeranom mnozstve v pohode. Ale zdrava jednoznacne nie je. Pokial ju nemusis pit, tak ju nepi a nevytvaraj si na nu zvyk, lebo potom sa ho uz nezbavis!
jeanValjean
Všetko je liek alebo jed,záleží od množstva.Pokus s pavúkmi tiež dopadol najhoršie po káve, zrejme išlo o silné predávkovanie.S mierou všetko.
pravdajelenjedna
o kave : WHO dalo kavu do 2b skupiny : su dokazy ze je karcinogénna ale este je malo vyskumov o nej (dokazy o rakovine hrubeho creva a mocoveho mechura)
ďalej prazenie tak isto nie je zrovna najlepsie pre zdravie... dokonca minule skumali kvalitu kavy a zistili vysoké mnozstvo plesni (proste plesnive kavove zrna vysmazili a nie je to vidno a ani citit)
no a v poslednom rade umelé vylucovanie katecholaminov tiez nie je sranda ... ked príde stresová situacia ju tvojr telo bude inak zvladat ako by za normálnych okolností
a este nespavost kedze polcas rozpadu kofeínu su 4 hodiny ... ale tu uz zalezi od množstva
dalej jej pozitiva vacsinou radia spolocnosti co kávu vyrabaju alebo predavaju... a ešte odbornici co sa do nej nevyznaju(vid forum)... jej zdravotne benefity su z nej tak male, ze skoro ziadne :D no a jediné +? nakopnutie ked si unavený, lepsia fyzicka aktivita pri praci, tréningu,...
linda996
kvalitná káva je velmi prospešná :) ale musí byť aj prirpavená v kvalitnom kávovare, čerstvo namletá... ja každému za seba doporučujem jura kávovar :)
hanka9
Samozrejme kvalitna a dobre pripravena kava.
