Ahojte dievčatá. Pred nedávnom som si kúpila orbitrek pretože som nan počula len samé pozitíva. No a teraz chcem vedieť od tých ktorý nanom cvičia z čoho tam chudnem, či nebudem mat hrube nohy z toho, kolko cvičit a či treba aj upravit stravu alebo to ide aj bez toho. Ďakujem
Chudnutie s orbitrekom
miska.burova
vdcttgf
chudnutie je 80% strava a iba 10% cvicenie. so samotneho orbitreku neschudnes.
