Meriam 178 cm a vazim okolo 90kg bohuzial:)( b ( blbne mi komp) kazdopadne mam strie na bruchu /:( ak to mam povedat takto trochu len trochu mi ovisia brucho :( zacinam chudnut no problem je v tom ze sa strasne bojim ze ak by som schudla budem mat ovisnutu kozu a ta nepojde uz ani schudnut jedine operacia... Toto mi brani v pokracovani schudnut:(
Je to iste ze mi ta koza ovisne alebo este mam sancu ze ked schudnrm bud to v poriadku? :)(
Už to nevydržím!
dsskene
Ja si myslím, že ti netreba chudnúť. Môj brat mal veľmi veľké brucho a nechudol. Len začal posilovať a brucho sa postupne stráca (schudol len 2kg). Nemala by si tuk odbúravať, ale meniť ho na svaly a tvoje telo sa podľa mňa postupne vytvaruje. A ak by si náhodou mala strie (podľa mňa nie ak nebudeš chudnúť ale posilovať), tak som počula, že je na ne dobrý argánový olej. Veľa šťastia :)
