Zdravim
pri behu, posilovani , atd. proste pri namahe v ktorej vystrem koleno mi vkuse praska vnom n..uz mi to lezie na neryv poradte nieco nejake tabletky napriiklad
Praskanie v kolene
:) Mne praska cely clovek. Uz som sa bol aj otrcat u doktorov a ty sa tvarili, ze ma nepocuju. Zrejme to nie je lahke stanovit... a klasicka metoda potom je cakat az nieco rupne... :) To sa uz potom lahsie lieci, pretoze sa vie co a preco... ;---) dotvtedy treba skusat vsetko co ide okolo... snad nieco zaberie. Ja som na sebe napr. zistil, ze casto sa mi toto odstrani ked mam dostatok spanku. Haluz. Ne?
skus radsej viac plavat...
skus kolafit alebo želatinu