Ahojte.Mám veľký problem s učením histórie...veľa mien, rokov.Ak si niečo zapamätám a následne sa začnem učiť niečo nové(ďalšiu tému) mám pocit, že už neviem nič.Neviem si utriediť \"naučené\" informácie v hlave,vo všetkom mám zmätok.Kedže je skùškové robi mi to veľky problém.Viete nejaké \"super triky\",ako si efektívne zapamätať učivo?
Neschopnosť učiť sa
Viky5
dajana1
Ahoj Viky, učiť sa nevieš preto, lebo maš toho asi veľa, a dochádza u teba k poklesu výkonu, potom sa cítiš unavený, vyčerpaný a nedokážeš sa poriadne sústrediť. v dôsledku preťaženia dochádza totiž k uvoľnovaniu voľných radikálov. ja som tiež študentka a pijem pravidelne nápoj vyvinutý špeciálne pre študentov a ľudí ktorí preživajú ťažke obdobie po psychickej stránke...tento nápoj neutralizuje voľné radikály pomocou antioxidantov ako je resveratrol, zelený čaj, chlorofyl, vitamín E, selén... dalej mikroživiny, ktoré sa postarajú o to, aby sa opať rozprudila telesná i duševná energia a to vitaminy B teda B1, B9, B12 dalej cholín, železo, koenzým Q10, L karnitín, dextrozu a performance....u mna už nesmie chýbať, je to zdrave a pomohlo mi to pred skúškami citím sa fit a dokážem sa naučiť viac. ak chceš viac info tak sa ozvy jednej pani od ktorej to odoberam, kedže to nieje nikde dostupne len u nej na mail moje.zdravie.AV@gmail.com možno pomože aj tebe...držim palce.
Ahoj Viky5
Paci sa, povyberaj, poskusaj www.ako-sa-naucit-skor.com
Z mojej skusenosti je vyborne zmenit pohlad na informacie: napriklad ak studujes geologiu, vec ze rovnako ako sa svet hybal dopredu pred 100 200 500 rokmi, je ludske spravanie rovnake a rovnake aj pokroky (bez poznania historie si myslime ze vsetko co sa teraz deje je unikatne-s poznanim historie sa vlastne dozvedame ake rovnake to bolo v minulosti).
Z toho, co pises vyzera ze pretazujes mozog. Na odkrvenie a ukludnenie mozgu je vyborna fyzicka aktivita. (Podobne ako ruku nedokazes mat pred sebou vystretu celu den, tak isto mozog). Mozes jest viac ovocia (lahko stravitelne, sladke je krmivo mozgu).
Inak mozog je nastroj, ktory si do pamate uklada od jeho vzniku (pred narodenim samozrejme) kazdu sekundu vsetky informacie. Preto je tajomstvo pamate v pozornosti. (preto ked si na nieco nevieme spomenut, paradoxne treba prestat mysliet, preto einstein spaval hocikedy ked mal mozog unaveny.
V skratke - ovocie,myslenie, fyzicka aktivita, oddych
Vela stastia a pekne pismenka prajem do skuskoveho Viky5 :-)
fitMonka
Doping pri uceni je napr. napoj Blue od bHipu. Nie som studentka, pijem ho pri sporte a ked som unavena, ale vraj velmi pomaha pri uceni, zlepsuje pamat, koncentraciu... V Slovinsku je napr. klub Modry student, tam to studenti zeru. Pozri na FB/ bHIP slovensko
abc111
Dôležitá je podľa mňa motivácia. Ak budeš mať silnú pozitívnu motiváciu, tak sa rýchlo všetko naučíš a aj si to budeš pamätať.
Ak budeš mať silnú negatívnu motiváciu, napr. v podobe strachu, tak sa tiež toho veľa naučíš, ale dlho si to asi pamätať nebudeš.
Ja som sa začal učiť francúzsky jazyk a to mám tridsaťpäť. Už som sa ho nejaký ten mesiac učil, ale prd som si pamätal. Potom som zvýšil dávky Lucetamu (liek bez predpisu) a učenie mi ide oveľa oveľa ľahšie a 95 percent si aj pamätám.
Čo motivuje teba?
Aj káva a cigareta do istej miery povzbudzujú, ale tiež si toho asi veľa pamätať nebudeš:-)
Okolo štyridsiatky to už bez dopingu asi nepôjde:-) A to nielen pri učení...
