aky je naj protein ?

Jefitto

Ja som tiež po prvej posilke hneď začal užívať proteín... ale aspoň som mal čo-to naštudované, vedel som aké druhy existujú, aké majú výhody a nevýhody, ktoré sa ťažko trávia, ktoré ľahko, ktoré sa dlho uvoľňujú a ktoré krátko... takže ja som už napísal iba:

Potrebujem viaczložkový proteín, aspoň hovädzí, WPC a whey dva kila príchuť čokoláda do 30€

mato735

ja mam oblubeny Plantforce Synergy Protein , je vhodny aj pre alergikov, ja mam alergiu na lepok a je super, maju viac prichuti. objednavam ho tu

peter 10

pocuvaj, pozri nejake fóra o doplnkoch vyzivy a hotovo, tam najdes aj skusenosti s konkretnymi produktami.. napr. www.fitexpres.sk to je good forum... najlepsie brat od firmy SCITEC NUTRITION any maju kvalitne veci,ale aj drahee.... dobry protein stoji dobre velke peniaze..asi tak

mnackusko

Kedy ten protein chces uzivat, ci pred treningom po treningu, pred spankou alebo na doplnenie denej potreby bielkovin? A este v akej cene sa ma ten protein pohybovat.