ahojte, neviete prosim poradit nieco na stres, cokolvek co by mohlo pomoct a nemusela by som ist k lekarovi, totiz si zdaleka nemyslim, ze je to take zle, ide len o velky tlak v skole a par problemikov v rodine ku tomu :)
Stres, co nan?
linnea
Daduska13213
..horčík =) pomáha odbúravať stres
linnea
ďakujem :)
RNG
Pozri cez google pod mojim nickom a slovom stres, pripadne aj spanok, lebo tieto dva su spolu zviazane.
linnea
behám, beh je super, som vyrovnanejšia, viac sa páčim sama sebe atď, nemyslím, že mám málo pohybu na odreagovanie, ide len o to, že mi to pomôže dočasne, a keď znovu príde k učeniu alebo k nejakému problému tak je to tu znovu, mám stresy, pocit že nestíham a že je všetko zlé... pred nejakým časom som si zvykla dať víno, ale zase nechcem to riešiť pripitím sa.. :)
myers
beh
