Čo proti únave očí?

Mne stačí, keď si každé ráno, prípadne poobede kvapnem ocutein sensitive, umelé slzy z lekárne :)

v dnešnej dobre je mrte prípravkov na oči, ktoré ťa určite zbavia unavených oči. na zlepšenie zraku zabudni na to je skalpel a okuliare. Konieckoncov vitamíny sa volajú vitamínmi preto lebo doplňajú potrebné prvky v organizme. Mne moja očná lekárka na moje počudovanie odporučila iba vitamíny so zvyšeným obsahom luteinu, tak som sa vybral do lekárne a tam mgr. kultáková odporučila reviophtal lutein max a kedže to evokovalo odporúčanie očného bola to jasná voľba. Užívam ho už pár mesiacov s malými prestavkami a spol so mnou aj dalších pár kolegov z dispečingu :). To vieš tých 10 hod. denne pre obrazovkou poznáme viacery :(

Bežný problém, ja mávam také stavy, že keď ma začnú bolieť oči tak ma chytá aj hlava a potom mám len dve možnosti: ibalgin alebo spánok. Spánok je fakt najlepší na oči nech si oddýchnu, v práci ale keď som za počítačom tak si kvapkám oči ocutein kvapkami (nosím šošovky tak nemožem hocijaké si dávať) a rozmýšľam ešte nad vitamínami od ocuteinu s ginkgom na posilnenie oka lebo niekedy mi idú oči vyletieť z hlavy.

Existuje taky pripravok v tabletach. Nejake vitaminy pre oci. Neviem ako sa to uz volalo. Kup si led monitor, z toho oci az tak nebolia a samozrejme dobry spanok. Tiez sa pohraj s jasom, pripadne si kup taky monitor, co sa prisposobuje okolitej intenzite svetla.

ja poznám ľudí ktorý sedia za pc 10 hodín v práci a vo svojom voľne presedia 15 hodín za pc a hraju hry :) a oči maju ako orol a vobec nepocituju unavu
Ináč mne na unavene oči pomoha dobrý a dlhý spánok

To veľmi dobre poznám. Ja osobne okrem kvapiek pre unavené oči, cvičím jogu pre oči. Ak budeš chcieť, na youtube sú rôzne videá.