Ahojte, mam vysku 164 cm a chcela by som minimalne schudnut na 51 kg.Tak že na ranajky si dam grapfruit a pitie budem mat kofolu .
kto sa prida ?
Perfektná diéta ... len tupá hlava si dá takúto diétu .
Jedz často a po malých kúskov .
Vahu momentalne mam 73 kg
Najčítanejšie články
Infúzie vitamínov – rýchla cesta k energii a silnej imunite
Keď oddych nestačí: Prečo sa necítime lepšie ani po víkende
Aký je váš kolagénový vek?
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia
Moderné kuchynské technológie pre zdravý životný štýl
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Ako sa starať o šperky, aby boli bezpečné pre pokožku?